Mein Angebot
✅ über 15 Jahre Erfahrung in Coaching und Mitarbeiterführung in Unternehmen
✅ Kommunikation auf Augenhöhe – mit Unternehmer:innen, Führungskräften und Mitarbeitenden
✅ Arbeit an der Basis, nicht am Symptom
✅ Nachhaltige Wirkung mit einem Konzept durch Klarheit, neue Perspektiven und innere Stärke
Der Gewinn für Ihr Unternehmen und die Mitarbeitenden:
✔️ Mehr Miteinander – mehr Erfolg
✔️ Weniger Krankenstand, mehr Leistung
✔️ Motivierte Teams, die offen, sachlich und lösungsorientiert zusammenarbeiten – auch unter Druck.
Suchst Du als Privatperson eine Coaching Begleitung ?
Finde in einem kostenlosen und unverbindlichen Kennenlern-Gespräch heraus wie ich Dich unterstützen kann.
Visioning
Mit einer kleinen Änderung des Blickwinkels kann etwas Großes bei dir bewirkt werden. Ich unterstütze dich bei der Kurskorrektur.
Branding
Was macht dich als Marke einzigartig? Lass es uns entdecken.
Planning
Glück ist nicht etwas, das bereits gemacht ist. Es kommt von deinen eigenen Handlungen. Ich gebe dir den Raum, damit du bewusste Entscheidungen treffen kannst.
Fokus
Es kommt darauf an wie du denkst, wie du handelst und wie du fühlst. Finde die Gewohnheiten, die dir Kraft und Energie schenken.
Research
Welche Emotionen und Glaubenssätze passen nicht mehr in deine Zukunft? Wir suchen gemeinsam danach.
Selbstfürsorge
Selbstakzeptanz ist wichtigster Faktor für dein persönliches Glück. Bereite deinen Körper auf einen neuen Mindset vor. Ich zeige dir, was das bedeutet.
Warum brauche ich einen Coach?
Inhalte meines mentalen Coachings
Ein persönliches 1:1 Business Coaching ist der Schwerpunkt, das dich auf mentaler Ebene in deinem Job und in der Interaktion mit deinen Teams unterstützt.
Doch oft ist es die Kombination, mit Einbezug deiner anderen, individuellen Lebensbereiche und -Situationen, die dich einen neuen Weg erkennen lassen. Ganz nach deiner persönlichen Situation und deinen Wünschen für dein Leben werde ich den Raum dafür halten.
Ein ganzheitliches Bewusstseins-Coaching ist immer Bestandteil meiner Begleitung. Es geht um deine energetische Balance, die dich langfristig erfolgreich und leistungsfähig macht, beruflich wie privat.
Ich zeige dir Möglichkeiten zur Steigerung deiner Leistung und Produktivität auf.
Dir wird bewusst, wie du deine Lebensbereiche gestalten und optimieren kannst, um deine gesunde Mitte zu finden und um dein volles Potential zu erleben.
Wie kann ich beurteilen, ob Mentales Coaching etwas für mich ist?
Stellst du dir immer öfters die Frage wie du deinem Job und gleichzeitig deiner Familie/Freunden gerecht werden kannst? Vielleicht hast du das Gefühl, dass dir momentan alles über den Kopf wächst….?
Dann kannst du über eine Unterstützung auf mentaler Ebene nachdenken, die deine Situationen und Herausforderungen aus den verschiedensten Blickwinkeln beleuchtet.
Mentales Coaching kann dich dabei auf deiner Reise begleiten. Hin zu mehr Energie, hin zu einem Gefühl der Freude und Lust auf einen lebendigen Tag.
Als Teammitglied oder Einzelkämpfer bist du mit den unterschiedlichsten Dynamiken in deinem Umfeld konfrontiert.
Du frägst dich vielleicht, warum immer wieder Konflikte auftreten. Steckst du in einer belastenden Spirale fest, zeige ich dir Wege auf, wie du mit Kraft und Klarheit einen erfolgreichen Arbeitsalltag gestalten kannst.
Wenn du Führungskraft oder High-Performer bist, steht vielleicht ein Job-Wechsel oder eine neue Rolle für dich im Raum.
Du bist dir deiner fachlichen Kompetenzen bewusst, fühlst dich in manchen Dingen jedoch unsicher und weißt irgendwie gar nicht warum?
Dann ist mentales Coaching der Energie-Booster für dein Reisegepäck, was dich optimal auf deine neue oder erste Führungsrolle, bzw. auf neue Aufgaben vorbereitet.
Genauso ist mentales Coaching eine wunderbare Unterstützung für herausfordernde Situationen in deinem privaten Umfeld.
Ich arbeite auch direkt mit Führungskräften, warum?
Ich erlebte 10 Jahre selbst als Führungskraft, Mentor und Coach in der Wirtschaft. Davor habe ich viele Jahre komplexe Projekte geleitet.
Herausforderungen in der Zusammenarbeit mit externen Kunden und das Interagieren mit High Performern und anderen Führungskräften haben mein Bewusstsein geschärft, welche Anforderungen aus Job und persönlichen Umfeld auf mich lasten.
Alle Anforderungen können in der Umsetzung bei deiner Arbeit, oder im Zusammenspiel mit deinem privaten Umfeld, zu einem ungesunden Spagat zwischen Flow und Überlastung werden, wenn du es nicht schaffst deine Energie auf einem hohen Level zu halten.
In vielen Coachings wird deutlich, dass körperliche Symptome nur die Auswirkungen sind, und die eigentliche Ursache in der Überlastung auf mentaler Ebene zu finden ist. Ich habe für mich erkannt wie wichtig es ist, und welche Schritte notwendig sind, um ausreichend Energie für die täglichen Aufgaben zu haben.
Es fing bei mir damit an viel mehr Aufmerksamkeit in meine Persönlichkeitsentwicklung zu lenken und die Unterstützung von Mentoren und Coaches in Anpruch zu nehmen. Begleitend zu meinem Job als Führungskraft hat mein neues Bewusstsein mich davor bewahrt in eine kritische mentale Situation oder gar in ein burn out zu fallen, trotz wachsender Verantwortung und vielen dynamischen Herausforderungen. Was nicht heißt, dass ich nicht auch Täler der Unzufriedenheit, Gestressheit und mangelnder Motivation durchlaufen hätte.
In meiner Arbeit als Führungskraft habe ich die Erfüllung gespürt, andere Menschen zu coachen und sie in ihrer beruflichen Entwicklung zu unterstützen. So formte sich daraus mein Herzenswunsch, meine Erfahrungen und Erkenntnisse anderen Menschen weiterzugeben, die auf dem Weg ihrer Persönlichkeitsentwicklung unterwegs sind.
Es ist nie zu spät um einen Spurwechsel einzuleiten, um die Kraft und die Energie zur Verfügung zu haben, die du für deine Aufgaben benötigst und dir für ein erfülltes Leben wünschst.
Wie läuft ein Coaching bei mir ab?
Bist du Unternehmer/in oder vertritts in deiner Rolle das Unternehmen, biete ich mich als externer Coach vor Ort im Unternehmen, für Mitarbeitende auf allen Ebenen, an.
Ich coache Teams oder Einzelpersonen, die sich fragen:
– wie komme ich mit dem Druck klar?
– mit wem kann ich über meine Sorgen reden?
– wie gehe ich mit Konflikten in meinem Alltag um?
Mögliche Hürden eines „externen Coaches“ verwandeln sich in einen echten Vorteil, da ich einen langjährigen wirtschaftlichen Background aus einem vergleichbaren Umfeld habe und ich mit meinem Gesamtkonzept den Menschen in den Mittelpunkt stelle.
Bist du Einzelperson fängt es mit der persönlichen Begegnung an.
Wir werden in einem kostenlosen und unverbindlichen Kennenlern-Gespräch (online oder offline) herausfinden ob wir zueinander passen, und du eine Coaching Begleitung durch mich möchtest. Den vertrauensvollen Raum dafür kann ich dir versprechen.
Mit deiner Entscheidung können wir ganz individuell die Art und den Umfang einer möglichen Begleitung vereinbaren.
Über Thomas Richard
Mental Coach
30 Jahre wirtschaftlicher Background, und mehr als 15 Jahre Erfahrung als Führungskraft, Mentor und Coach.
Es sind in meiner Lebensgeschichte die tiefen, berührenden Erfahrungen mit allen Menschen aus meinem Arbeits- wie auch privaten Umfeld, die mich in Summe formten wer ich heute bin. Mit allen dazugehörenden Herausforderungen, die die unterschiedlichsten Rollen im Job, als Familienvater und Ehemann so mit sich gebracht haben und auch weiterhin bringen.
Im Laufe meiner Führungslaufbahn spürte ich immer mehr Erfüllung in der Arbeit mit den Menschen.
Nach einer langen Entscheidungsphase erfasste ich daher den Mut Ende 2022 aus meinem Angestelltenverhältnis auszusteigen.
Ich erkannte, welche Möglichkeiten sich mir eröffnen, wenn ich für mich eine klare Wahl treffe, welches Leben ich selbst leben möchte. ….rückblickend folgte ich der Stimme meines Herzens.
Inzwischen kann ich meinen Herzenswunsch als selbstständiger Coach leben und andere Menschen auf ihrem Weg zu mehr Energie und Lebensfreude unterstützen, im Job wie auch in anderen Lebensbereichen.
Ein ganzheitliches Bewusstseins-Coaching ist daher immer Bestandteil meiner Begleitung.
Kunden und Aussagen über mich
Veränderungen sind möglich wenn ein vertrauensvoller Raum für dich aufgeht.
Diesen Raum schaffe ich für dich.
Thomas hat mich während meiner beruflichen Entwicklung über mehrere Jahre begleitet. Dabei hat er mir mit seiner positiven und empathischen Art immer wieder vor Augen geführt, dass jede Herausforderung auch Chance ist.
Mit seinem Blick jeder Situation auch etwas Positives abzugewinnen, ist während intensiver Unterhaltungen sehr oft der Satz gefallen: „Wenn eine Tür zufällt, geht woanders eine auf.“. Durch seine ruhige, gewissenhafte und stets loyale Art wurde immer vertrauensvoll zusammengearbeitet, auch wenn die Zeiten noch so turbulent waren. Ich bin sehr froh, dass Thomas an meiner Seite war, und dass er mir durch seinen breiten Erfahrungsschatz die richtigen Werkzeuge für das Wachsen mit den Aufgaben an die Hand geben konnte.
Thomas ist ein wahrer Wegbegleiter. Durch seine authentische Empathie und sein ermutigendes Zureden hat er mir geholfen, meine mentalen Grenzen zu verschieben.
Wenn ich eines von ihm gelernt habe, dann ist es, dass ich mutiger sein darf, als ich es mir je zugetraut hätte. Sein unterstützender Glaube hat mich inspiriert, meine Ziele anzugehen und meinen eigenen Weg mit Selbstvertrauen zu beschreiten. Dafür bin ich ihm sehr dankbar.
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